あなたが食べているのは夕食?それとも夜食?

間食イメージ

時間に追われ都会で働く人は、夜9時以降に食事をとることがあたりまえになっている人もいると思います。
夜9時以降に食べるのは夕食ではなく、夜食だといいました。ただ、その夜食を食べる前に、何も食べていないわけではないでしょう。